10 remèdes maison simples pour éliminer les vergetures de grossesse

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La grossesse est l'un des moments les plus heureux de la vie d'une femme, mais les vergetures qui l'accompagnent - pas vraiment! Eh bien, nous avons de bonnes nouvelles pour vous! Vous pouvez facilement vous en débarrasser en suivant des remèdes simples à la maison. Cet article parle de diverses solutions à ce problème de peau cosmétique.

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Les vergetures se produisent lorsque notre corps gagne ou perd soudainement l'excès de poids. Pendant la grossesse, lorsque le bébé grandit dans l’utérus, la peau s’étire au-delà de ses capacités et conduit à ces vilaines vergetures. Il est toujours préférable de les traiter le plus tôt possible. En effet, lorsque les vergetures sont à un stade précoce, elles répondent le mieux à tout traitement.

Il existe de nombreux traitements chimiques et chirurgicaux disponibles pour éliminer les vergetures comme le laser vasculaire, le traitement au laser fractionné, la plastie abdominale (abdominoplastie), etc. Cependant, ces traitements comportent de nombreux risques et sont coûteux. Il est toujours conseillé d’opter pour des remèdes maison plus sûrs, aussi efficaces et beaucoup moins chers. Lisez la suite pour en savoir plus!

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Remèdes à la maison simples pour la grossesse vergetures

10 remèdes maison simples pour éliminer les vergetures de grossesse

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Les femmes enceintes ont peur de penser que leurs vergetures ne disparaîtront jamais. Ne vous inquiétez pas, mesdames, car nous vous proposons des solutions simples et naturelles pour que ces vergetures disparaissent à jamais. Ne vous attendez pas à un changement du jour au lendemain, cependant. Vous devez suivre régulièrement ces remèdes à la maison pour constater la différence.

Comment se débarrasser des vergetures de grossesse

  1. Utilisation d'huiles naturelles
  2. Le beurre de cacao
  3. Aloe Vera
  4. Vaseline
  5. Brossage à sec
  6. Acide glycolique
  7. Blancs d'oeufs
  8. Grains de café
  9. Vinaigre de cidre de pomme
  10. Bicarbonate de soude et de chaux

Plus de vergetures avec ces remèdes

1. Utilisation d'huiles naturelles

10 remèdes maison simples pour éliminer les vergetures de grossesse

Image: Shutterstock

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Tu auras besoin de

Options de l'huile de support -

  • Huile d'amande
  • Huile d'argan
  • Huile de jojoba
  • Huile de moutarde
  • Huile de noix de coco
  • Huile de castor

Options d'huile essentielle -

  • L'huile de pépins de raisin
  • Huile de graines de chanvre
  • Huile d'avocat
  • Huile de lavande
  • Huile de rose musquée
  • Huile d'onagre
Ce que tu as à faire
  1. Préparez une crème hydratante de bricolage en mélangeant quelques gouttes de vos huiles essentielles préférées avec une huile de support. Certaines combinaisons recommandées sont:
  • Huile d'amande ou de coco avec huiles de pépins de raisin et d'églantier
  • Huile de ricin ou de jojoba avec huiles essentielles d'onagre, de graines de chanvre et de lavande
  1. Masser la zone touchée avec cette huile pendant quelques minutes.
  2. Laisser l'huile aussi longtemps que possible.

Vous pouvez intensifier l’effet des huiles en enveloppant la zone dans des feuilles de plastique (par exemple, une pellicule de klin) et placez une bouteille d’eau chaude dessus pendant quelques minutes.

À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Appliquez ce mélange d'huile deux fois par jour régulièrement.

Pourquoi ça marche

Le massage à l'huile gardera la peau hydratée, ce qui augmentera son élasticité et aidera à guérir rapidement les cicatrices. Les huiles de porteur fournissent la nourriture et l'hydratation, alors que les huiles essentielles fournissent les antioxydants et les composés curatifs ( 1 ). Les dommages causés par l'étirement peuvent être annulés si ce remède est utilisé deux fois par jour sans faute.

[Lire: Utilisez l'huile d'olive pour se débarrasser des vergetures tenaces ]

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2. Beurre De Cacao

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Image: Shutterstock

Tu auras besoin de

Beurre de cacao biologique ou beurre de karité

Ce que tu as à faire

Masser la zone touchée (comme le ventre, la poitrine et les cuisses) avec du beurre de cacao biologique. Vous pouvez également utiliser du beurre de karité.

À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Réappliquez l'un ou l'autre des beurres corporels deux fois par jour.

Pourquoi ça marche

Le beurre de cacao et le beurre de karité sont de riches sources d'acides gras insaturés et saturés qui sont facilement absorbés par la peau. Ils hydratent la peau et reconstituent les cellules de la peau. Le beurre de karité contient également les vitamines A et E, qui améliorent l'élasticité de la peau et préviennent le dessèchement ( 2 , 3 ). Une combinaison de ces deux beurres fonctionne également bien pour les vergetures de grossesse.

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3. Aloe Vera

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Image: Shutterstock

Tu auras besoin de

Une feuille d'aloe vera

Ce que tu as à faire
  1. Couper la feuille d'aloès et extraire le gel.
  2. Appliquez-le sur la zone touchée et massez jusqu'à ce qu'il soit absorbé par la peau.
  3. Ne le rincez pas.
À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Ce remède doit être utilisé deux fois par jour.

Pourquoi ça marche

C'est l'une des meilleures méthodes naturelles pour réduire l'apparence des vergetures. Le gel d’aloe vera favorise la guérison et donne des résultats visibles en quelques jours. Il apaise également la peau et la maintient hydratée ( 4 ). Cependant, ce remède ne fonctionne que pour les vergetures au stade précoce.

[Lire: Comment utiliser l'Aloe Vera pour traiter les vergetures ]

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4. Gelée de pétrole

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Tu auras besoin de

Vaseline

Ce que tu as à faire

Appliquez la vaseline sur les vergetures et massez pendant 5 à 10 minutes.

À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Faites cela tous les soirs avant d'aller vous coucher.

Pourquoi ça marche

La vaseline est un agent occlusif, ce qui signifie qu'elle emprisonne l'humidité dans la peau. Cela guérit la peau sèche et tendue ( 5 ).

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5. brossage à sec

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Tu auras besoin de

Brosse pour le corps (avec des soies douces et naturelles)

Ce que tu as à faire
  1. Brosser doucement la zone touchée avec la brosse sèche en effectuant des mouvements circulaires ascendants.
  2. Continuer à brosser pendant 5-6 minutes.
  3. Douche comme d'habitude et appliquez une bonne crème hydratante.
À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Répétez cette opération tous les jours avant de prendre un bain.

Pourquoi ça marche

Le brossage à sec stimule la circulation sanguine et lymphatique. Cela provoque suffisamment de nutriments pour atteindre les vergetures. Il aide également à éliminer facilement et mieux les toxines de la région. Le brossage à sec améliore la fonctionnalité des glandes sébacées et transpirantes et exfolie les cellules mortes de la peau. Cela vous donne une peau lisse, douce et sans imperfections ( 6 ).

Mise en garde

Soyez très doux avec les pinceaux autour de la grossesse car la peau est déjà irritée et sensible.

[ VIDÉO: Comment éliminer les vergetures de grossesse naturellement? ]

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6. acide glycolique

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Tu auras besoin de

Crème d'acide glycolique

Ce que tu as à faire

Utilisez cette crème sur les zones touchées comme recommandé sur la boîte.

À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Renouvelez l'application une ou deux fois par jour.

Pourquoi ça marche

L'acide glycolique est connu pour augmenter la production de collagène dans la peau. Cela contribue à augmenter l'élasticité de la peau, empêchant ainsi l'apparition de vergetures après la grossesse. L'acide glycolique est un AHA (alpha hydroxy acide), l'un des constituants principaux des peelings chimiques ( 7 ).

Mise en garde

La crème d'acide glycolique peut être achetée dans les magasins médicaux. Cependant, consultez votre médecin avant de l'utiliser.

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7. blancs d'œufs

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Tu auras besoin de
  • 1-2 blancs d'œufs
  • Un pinceau à pâtisserie
Ce que tu as à faire
  1. Battez légèrement les blancs d'œufs et appliquez-les à l'aide du pinceau sur les zones touchées.
  2. Laissez sécher naturellement.
  3. Rincer à l'eau froide et hydrater.

Ajoutez quelques gouttes d’huile de noix de coco ou d’amande au blanc d’œuf pour obtenir des avantages supplémentaires.

À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Utilisez ce paquet de blanc d'œuf tous les jours pour de meilleurs résultats.

Pourquoi ça marche

Les enzymes contenues dans les blancs d'œufs augmentent l'élasticité de la peau, ce qui fait disparaître les vergetures au fil du temps ( 8 , 9 ).

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8. grains de café

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Tu auras besoin de
  • 1/2 tasse de grains de café moulus
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive ou de noix de coco
Ce que tu as à faire
  1. Mélangez le marc de café et l'huile.
  2. Utilisez ce mélange comme un gommage sur les zones touchées. Masser doucement en mouvements circulaires pour de meilleurs résultats.
  3. Laissez le gommage pendant cinq minutes, puis rincez à l'eau.
À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Le gommage au café en grains peut être utilisé 2 à 3 fois par semaine.

Pourquoi ça marche

La caféine du marc de café peut facilement pénétrer dans votre peau et revitaliser les cellules de la peau en stimulant la circulation. Ceci, associé à l’huile d’olive, garantit une alimentation abondante dans la zone touchée pour soigner les vergetures. Le café contient également des antioxydants qui inversent les dégâts et offrent une photoprotection ( 10 ).

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9. vinaigre de cidre

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Tu auras besoin de
  • 1 tasse de vinaigre de cidre
  • 1/2 tasse d'eau
  • Vaporisateur
Ce que tu as à faire
  1. Diluez le vinaigre avec de l'eau et versez-le dans un vaporisateur.
  2. Vaporiser sur les vergetures et laisser sécher naturellement.
  3. Laissez-le pendant la nuit.
  4. Douche comme d'habitude le matin et suivi avec une bonne crème hydratante.
À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Répétez cette opération tous les soirs avant d'aller vous coucher.

Pourquoi ça marche

L’ACV est bon pour guérir les cicatrices et les imperfections. Il agit sur les vergetures et les éclaircit ( 11 ).

Mise en garde

Si vous avez la peau sensible, ajoutez une tasse d’eau à une tasse de vCA. Une dilution supplémentaire réduira la force du vinaigre.

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10. bicarbonate de soude et de chaux

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Tu auras besoin de
  • 1 cuillère à café de jus de citron vert / citron vert
  • 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
Ce que tu as à faire
  1. Mélanger les ingrédients et appliquer le mélange sur les vergetures.
  2. Laissez sécher pendant 10-15 minutes puis retirez en frottant légèrement.
  3. Rincer à l'eau.
À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Répétez cette opération 3 à 4 fois par semaine.

Pourquoi ça marche

Le bicarbonate de soude est un exfoliant naturel pour la peau. Il élimine la couche de cellules de peau endommagées et mortes ( 12 ). Le jus de citron (ou de citron vert) possède des propriétés de blanchiment de la peau qui vont atténuer les cicatrices de vergetures ( 13 ).

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Les vergetures peuvent gâcher votre humeur facilement pendant une phase déjà difficile de votre vie. Vous voulez vous concentrer sur votre bébé et le bonheur qu'il apportera. Alors, utilisez ces remèdes et ne laissez plus les vergetures vous gêner. Comme mentionné précédemment, il existe des traitements cosmétiques disponibles sur le marché pour éliminer les vergetures après la grossesse. Nous en avons décrit les principaux ci-dessous.

Traitements post-grossesse

Le rétinol est l'ingrédient principal des pommades en vente libre pour les vergetures. Cela fonctionne en essayant de stimuler la production de collagène. Cependant, il ne peut être utilisé qu'après la grossesse pour atténuer les vergetures. En effet, le rétinol, s'il est utilisé pendant la grossesse, peut provoquer des incapacités congénitales. Cela peut prendre six semaines au rétinol pour montrer ses résultats. N'exposez pas votre peau au soleil lors du traitement au rétinol, car elle pourrait provoquer des brûlures.

Si le traitement au rétinol provoque des réactions cutanées, optez pour d'autres onguents ou lotions en vente libre tels que:

  • Vitamine C
  • Acide hyaluronique
  • Centella asiatica

Ces crèmes peuvent vous aider dans votre quête pour éliminer les vergetures. Il est préférable de consulter votre médecin avant de les appliquer.

Voyons maintenant comment exactement les vergetures sont formées.

Raison derrière les vergetures

Les vergetures surviennent lorsque la peau ne peut pas suivre le rythme de croissance du corps pendant la grossesse. Cela provoque la rupture des fibres élastiques situées juste sous la surface de la peau, ce qui entraîne l'apparition de vergetures. Les vergetures se trouvent le plus souvent sur le ventre et les seins car ce sont les deux zones qui se développent le plus pendant la grossesse. Les vergetures peuvent également apparaître sur les cuisses, les fesses et les bras.

Les marques sont rougeâtres ou violettes au début, mais elles s'estompent après la grossesse et deviennent blanches ou grises. Lorsque les vergetures sont rouges, violettes ou de couleur vive, elles sont appelées striae rubra et sont plus faciles à traiter. Une fois qu'ils se fanent et deviennent blanc argenté, ils sont connus comme striae alba. Il devient très difficile de les traiter dans cette phase.

Si votre mère a des vergetures, il y a de fortes chances que vous les contractiez également, car la génétique joue également un rôle ici. Vous avez peut-être sauté des vergetures pendant l'adolescence, mais vous ne pouvez pas les éviter pendant la grossesse. Il n'y a pas non plus de mesures préventives. Tout ce que vous pouvez faire, c'est traiter ces vergetures dès qu'elles apparaissent.

Ceux qui ont le teint clair auront des vergetures rosâtres et ceux qui ont le teint plus foncé auront des vergetures plus claires que leur teint. Si elles ne sont pas traitées, elles deviennent des cicatrices qui peuvent vous déranger plus tard. La meilleure chose à faire est de garder votre peau toujours hydratée. Cela empêchera la sécheresse et les démangeaisons pendant la grossesse et réduira également le nombre de vergetures.

Suivez ces conseils pour prévenir et atténuer facilement les vergetures.

14 trucs pour soigner les vergetures

  1. Des études ont montré que les personnes qui utilisent une bonne crème hydratante montrent une amélioration importante de leur élasticité et de leur apparence. Si votre peau est bien hydratée, elle est moins sujette à l'usure. Utilisez des lotions hydratantes sur les nouvelles vergetures ou sur les zones où vous pensez attraper des vergetures. L'utilisation d'une lotion sur les vergetures anciennes pourrait améliorer leur apparence, mais elle ne sera pas aussi efficace que si vous l'utilisiez sur des nouvelles.

Si les produits chimiques contenus dans les crèmes en vente libre vous dérangent, fabriquez votre propre crème hydratante comme indiqué dans les solutions énumérées ci-dessus.

  1. Ajoutez de l'huile de vitamine E à tout hydratant non parfumé et appliquez-le pour réduire les vergetures.
  2. Masser régulièrement l'huile d'œuf dès le premier trimestre, car cela peut prévenir l'apparition de vergetures. Massez doucement l'huile d'œuf sur l'abdomen deux fois par jour, à partir de la huitième semaine de grossesse et jusqu'à six mois après l'accouchement.
  3. Augmentez votre consommation de vitamine C. Les dermatologues suggèrent de prendre 500 mg de vitamine C sous forme de supplément oral pour réduire l'apparence des vergetures. La vitamine C aide à la production de collagène et élimine les vergetures précoces. Utilisez de l'acide glycolique topique avec de la vitamine C pour réduire les vergetures. Consultez toujours votre gynécologue avant de consommer des médicaments ou des suppléments par voie orale pendant la grossesse. Il est important de savoir ce qui vous convient et ce qui ne vous convient pas.
  4. Pour les vergetures plus anciennes, vous pouvez utiliser le SPF 60 directement sur les zones touchées. Le bronzage avec une lotion à haut SPF masque les vergetures.
  5. Effectuer des exercices pendant la grossesse, comme des étirements et des exercices de Kegel, peut améliorer la circulation sanguine. Vous pouvez également essayer une combinaison de yoga de grossesse et de pilates pour maintenir un poids santé. Aussi, évitez que le poids du corps ne monte soudainement. Laissez le poids augmenter progressivement.
  6. Entraînez-vous et réduisez votre poids après la grossesse, de sorte que les vergetures deviennent moins visibles. Cependant, ne perdez pas votre poids excessivement après votre accouchement. Assurez-vous que la perte de poids est progressive et n'implique pas de régimes d'accident. Ramp up votre exercice après la livraison pour tonifier la peau. Cela rendra naturellement les vergetures moins visibles. Une abdominoplastie peut aider temporairement, mais si vous continuez à prendre du poids après une abdominoplastie, les vergetures réapparaîtront.
  7. Mangez un régime alimentaire nourrissant pour la peau, sain et équilibré. Vous devez déjà le faire pour la santé de votre bébé. En outre, commencez à incorporer des aliments susceptibles d'améliorer l'élasticité de votre peau. Ces aliments peuvent aider -
  • Aliments riches en antioxydants tels que les épinards, les bleuets, les fraises et autres fruits et légumes frais.
  • Les aliments riches en vitamine E aident à protéger les membranes de la peau. Ayez des noix, des graines, des avocats et du brocoli.
  • Les aliments contenant de la vitamine A aident à réparer les tissus cutanés. Consommez des carottes, des patates douces, de la mangue, de la courge et des poivrons rouges.
  • Les aliments contenant des acides gras oméga-3 rendent les membranes cellulaires en bonne santé et rendent votre peau éclatante. Donc, avoir des huiles de poisson, des noix, des œufs et des huîtres.
  • Consommez des fruits et des légumes riches en eau, comme des pastèques, des concombres, des poivrons frais et du céleri.
  1. Une quantité adéquate d'eau doit être consommée. Cela aide à augmenter l'élasticité de la peau. Restez hydraté en buvant 8-12 verres d'eau chaque jour. C'est ce que tous les experts en soins de la peau vous diront. Ayez des tisanes sans caféine pour rester hydraté.
  2. N'utilisez pas de produits chimiques corrosifs sur votre peau. De nombreux nettoyants pour le corps commerciaux contiennent des sulfates qui assèchent la peau et réduisent son élasticité. Alors, choisissez un nettoyant qui contient des huiles naturelles, qui peuvent hydrater votre peau. L'huile de coco peut agir comme un nettoyant pour la peau en bonne santé. Frottez-le sur votre peau et rincez à l'eau tiède. Pat votre peau sèche. Si votre peau a tendance à devenir sèche, évitez le nettoyant. Il suffit de se laver la peau avec de l’eau chaude et d’en sécher.
  3. Si vous allez passer du temps à l’extérieur pendant votre grossesse, protégez votre peau avec un bon écran solaire.
  4. La bio-huile (dissolvant des vergetures) peut aider à éliminer les vergetures. La bio-huile est à base de pétrole.
  5. Vous pouvez utiliser la vaseline quotidiennement pour soulager les démangeaisons et les rougeurs causées par les vergetures. La vaseline est également à base de pétrole.
  6. N'oubliez pas que l'élimination des vergetures est une procédure esthétique, tout comme la liposuccion et la chirurgie mammaire. Alors, réfléchissez au pour et au contre avant de vous lancer dans de tels traitements. Une discussion avec votre médecin peut être utile à cet égard.

Précautions

  • Vérifiez toujours la liste des ingrédients avant d’appliquer un nouveau produit. Ceci est très important lorsque vous êtes enceinte ou allaitez.
  • Certains traitements, tels que les solutions de crème, peuvent ne pas être hypoallergéniques et peuvent provoquer des allergies.
  • La plupart des traitements sont partiellement efficaces. Donc, définissez des attentes réalistes car les vergetures sont de nature permanente.

Voici quelques doutes communs auxquels ont répondu nos experts.

Réponses des experts aux questions des lecteurs

Quand commencez-vous à avoir des vergetures pendant la grossesse? Quelle semaine les vergetures apparaissent-elles souvent?

Les vergetures commencent généralement à apparaître au cours du deuxième trimestre de votre grossesse car c'est à ce moment-là que la peau commence à s'étirer un peu. Cependant, cette période peut différer d'une femme à l'autre, car la génétique joue également un rôle majeur dans votre tendance à développer des vergetures. Certaines femmes pourraient ne pas développer avant la fin de leur grossesse. Parlez à votre mère pour savoir quand elle a ses vergetures. Il est probable que vous les aurez à peu près au même moment.

Pourquoi certaines vergetures sont-elles rouges et d'autres blanches?

Lorsque la peau s'étire au-delà de ses capacités, il en résulte des vergetures. Ces lignes texturées sont initialement rouges. Au fil du temps, les vergetures vieillissent, la rougeur s'estompe et vous constatez que les lignes sont devenues blanches ou argentées. C'est un processus naturel où les vergetures non traitées s'estompent et deviennent difficiles à éliminer.

Les vergetures peuvent-elles disparaître si vous perdez du poids?

Lorsque vous prenez du poids en excès, il est très probable que vous développiez des vergetures. Perdre cet excès de poids est essentiel au maintien d'un corps en bonne santé. Mais malheureusement, les vergetures ne vont pas disparaître complètement. Ils se faneront ou deviendront moins perceptibles.

Combien de temps faut-il pour que les vergetures disparaissent après l'accouchement?

Les vergetures ne disparaîtront pas complètement après l'accouchement, mais elles commenceront certainement à s'estomper. Dans 6 à 12 mois, ils deviendront moins visibles et deviendront presque invisibles. Prenez bien soin de votre peau pendant et après la grossesse pour aider votre peau à guérir rapidement.

Les vergetures sont-elles héréditaires?

Que vous développiez des vergetures ou non dépend principalement de la santé de votre peau et de votre régime alimentaire. Mais, parfois, même après avoir pris le plus grand soin, vous voyez ces marques gênantes se déposer sur votre ventre. En effet, la génétique joue également un rôle ici. Si votre mère a eu des vergetures pendant sa grossesse, il y a de fortes chances pour que vous les ayez aussi.

Il existe divers traitements et crèmes en vente libre qui peuvent aider à atténuer les vergetures. Certaines femmes embrassent leur nouvelle peau, mais la plupart se plaignent des vergetures. Il est préférable d’agir sur les vergetures quand elles sont de couleur rouge. Les remèdes maison apaisants mentionnés dans cet article peuvent faire des merveilles. Ne négligez pas ces vergetures et affichez une peau parfaite tout au long de votre grossesse.

Maintenant que vous savez comment vous débarrasser des vergetures de grossesse, il est temps d'essayer ces remèdes. J'espère que vous trouverez cet article utile. Partagez votre expérience dans la section des commentaires ci-dessous.

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