Top 16 des remèdes à la maison pour se débarrasser des sacs pour les yeux

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Avez-vous peur de regarder le miroir à cause de ces poches gonflées? Vous sentez-vous peu attrayant parce que la peau bouffante autour de vos yeux ajoute des années à votre visage?

Les yeux gonflés ne sont certainement pas un spectacle à voir. Ils vous font paraître fatigué, somnolent et plus vieux. La fatigue est en fait l'une des causes les plus courantes de poches sous les yeux. Le stress et la rétention d'eau sont les autres causes courantes. Vous pouvez facilement vous débarrasser des yeux gonflés à la maison. Avec ces solutions simples, vous pouvez dire adieu à ces sacs à œil disgracieux.

Continuez votre lecture pour connaître les remèdes naturels et faciles à utiliser pour les poches sous les yeux.

Comment se débarrasser des sacs pour les yeux - 16 remèdes efficaces

  1. Sachets de thé
  2. Huiles essentielles
  3. Hamamélis
  4. Huile de noix de coco
  5. Marc de café
  6. Cuillère froide
  7. Bicarbonate de soude
  8. Concombre
  9. Masque blanc d'oeuf
  10. Aloe Vera
  11. Vaseline
  12. Patate
  13. Eau salée ou saline
  14. Confiture de fraise
  15. Jus de citron
  16. Vitamine K

1. Réduire les yeux gonflés avec des sachets de thé

Top 16 des remèdes à la maison pour se débarrasser des sacs pour les yeux

(a) Sachets de thé chauds

Tu auras besoin de

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  • Sachets de thé
  • Eau chaude
Ce que tu as à faire
  1. Faites tremper deux sachets de thé dans de l'eau tiède pendant environ cinq minutes.
  2. Placez les sachets de thé chaud sur vos paupières.
  3. Couvrez-les avec un chiffon doux et laissez-les pendant environ une demi-heure.

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À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Répétez l'opération plusieurs fois par jour et vos poches sous les yeux vont bientôt commencer à disparaître.

Pourquoi ça marche

Appliquer des sachets de thé sur la zone bouffante est une méthode ancestrale pour se débarrasser des cernes. Peu importe que le thé soit vert ou noir. La caféine qu'il contient aide à réduire le gonflement généralement causé par l'accumulation de liquide dans la région ( 1 ).

(b) Sachets de thé vert

Tu auras besoin de
  • sachets de thé vert
  • Eau froide
Ce que tu as à faire
  1. Réfrigérez les sachets de thé.
  2. Placez les sachets de thé froids sur vos paupières pendant 10 à 15 minutes.
À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Répétez le processus plusieurs fois par jour pour obtenir des résultats plus rapides.

Pourquoi ça marche

Le thé vert contient des antioxydants qui rajeunissent la peau autour des yeux et aident à réduire l'enflure, les rougeurs et les poches de la rétine. Il contient des tanins qui aident à réduire l'inflammation oculaire ( 2 ).

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2. huiles essentielles pour les yeux gonflés

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Image: Shutterstock

Tu auras besoin de
  • 1 goutte d'huile de lavande
  • 1 goutte d'huile de citron
  • 1 goutte d'huile de camomille
  • 1 cuillère à café d'eau
Ce que tu as à faire
  1. Mélangez les huiles essentielles et mélangez-les bien dans l'eau.
  2. Massez doucement cette huile sous vos yeux avant d'aller au lit. Laissez-le pendant la nuit.
À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Répétez cette opération tous les soirs pour enlever les poches sous les yeux et les poches.

Pourquoi ça marche

L'huile de lavande a un effet calmant et apaisant sur la peau et les nerfs situés sous les yeux ( 3 ). L'huile de citron aide à soulager le stress et contient également des antioxydants naturels. Cela rendra la peau sous l'œil plus saine et plus tonique ( 4 , 5 ). La camomille possède des propriétés anti-inflammatoires et anti-irritantes qui réduiront efficacement les poches ( 6 ).

Mise en garde

Faites attention lors du massage car les huiles essentielles peuvent provoquer des irritations si elles pénètrent dans les yeux.

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3. Hamamélis

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Tu auras besoin de
  • 2-3 cuillères à soupe d'hamamélis
  • Coton
Ce que tu as à faire
  1. Trempez des tampons de coton dans l'hamamélis froid pendant une minute.
  2. Essorez l'excès et placez les coussinets sur vos yeux pendant 10 à 15 minutes.
À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Répétez cette opération deux fois ou trois fois par jour.

Pourquoi ça marche

L'hamamélis est un astringent naturel et exerce également un effet tenseur sur la peau ( 7 ). Vous pouvez facilement vous débarrasser des yeux gonflés avec ce remède.

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4. huile de noix de coco

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Tu auras besoin de

Huile de coco extra vierge

Ce que tu as à faire
  1. Avec des doigts propres, massez l'huile autour de vos yeux pendant quelques minutes dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens contraire des aiguilles d'une montre.
  2. Laissez-le pendant la nuit.
À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Faites cela tous les soirs avant d'aller vous coucher.

Pourquoi ça marche

L'acide laurique et d'autres composants de l'huile de coco possèdent des propriétés anti-inflammatoires ( 8 ). Il fournit également des nutriments essentiels à la peau ( 9 ). L'application régulière d'huile de noix de coco vous aidera à éliminer les poches sous les yeux.

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5. café pour les yeux gonflés

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Tu auras besoin de
  • 1/2 cuillère à café de grains de café moulus
  • Une pincée de poudre de poivre noir
  • 1 huile de noix de coco Teaaspoon
  • Coton ou visage essuyer
Ce que tu as à faire
  1. Mélangez les ingrédients et appliquez soigneusement le mélange sous vos yeux. Faites très attention à ne pas en avoir dans les yeux.
  2. Laissez agir pendant 10 à 12 minutes.
  3. Essuyez délicatement avec du coton humide ou une lingette pour le visage.
À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Vous pouvez le faire plusieurs fois par semaine pour un soulagement instantané des poches.

Pourquoi ça marche

La caféine dans le café a des effets anti-inflammatoires et réduira l'enflure et les poches ( 1 ). La poudre de poivre noir améliorera la circulation sanguine et rendra les cellules de la peau présentes sous le contour des yeux plus saines ( 10 ). Assurez-vous d'éviter le contact direct avec les yeux. L'huile de coco hydratera la peau et lui donnera un éclat naturel.

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6. cuillère froide

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Tu auras besoin de

4 ou 5 cuillères à café en acier

Ce que tu as à faire
  1. Placez les cuillères à café au réfrigérateur pendant environ une demi-heure.
  2. Placez la cuillère sur vos yeux avec le côté incurvé vers le bas. Maintenez cette position pendant environ 15 à 20 minutes.
Quand vous devez faire cela

Utilisez cette méthode de compression à froid deux fois par jour pour obtenir les meilleurs résultats.

Pourquoi ça marche

Des cuillères à café en acier froid aident à détendre les vaisseaux sanguins et à réduire l'enflure au niveau des yeux.

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7. bicarbonate de soude

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Tu auras besoin de
  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 1 tasse d'eau chaude
  • Coton
Ce que tu as à faire
  1. Mélangez bien le bicarbonate de soude dans l’eau et faites-y tremper les tampons de coton.
  2. Enlevez l'excès d'eau et placez les tampons sur vos yeux. Laissez-les pendant 10 à 15 minutes.
  3. Retirez les tampons et rincez votre visage à l'eau froide.
  4. Sécher et hydrater.
À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Répétez cette opération une ou deux fois par jour.

Pourquoi ça marche

Le bicarbonate de soude favorise la circulation sanguine et réduit les poches sous les yeux. C'est un exfoliant naturel qui donne un éclat à la peau sous les yeux ( 11 ).

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8. concombre

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Tu auras besoin de

Tranches de concombre

Ce que tu as à faire
  1. Placez les tranches au réfrigérateur pendant 10 à 15 minutes.
  2. Retirez-les du réfrigérateur et placez les tranches froides sur vos paupières.
  3. Laissez-les pendant 10 à 15 minutes.
À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Répétez plusieurs fois par jour.

Pourquoi ça marche

Les concombres réfrigérés sont l’un des meilleurs remèdes à la maison pour se débarrasser des poches sous les yeux. Comme on le sait, les concombres réduisent l'irritation, tandis que l'effet de refroidissement réduit l'enflure ( 12 ). Ce remède est non seulement utile pour traiter les poches sous les yeux, mais aussi pour éliminer les cernes et les rides autour des yeux.

[Lire: Soins oculaires avec le yoga ]

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9. masque de blanc d'oeuf pour les yeux gonflés

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Tu auras besoin de
  • 1 blanc d'oeuf
  • Une brosse douce ou un chiffon
Ce que tu as à faire
  1. Fouettez les blancs d'oeufs dans un bol jusqu'à ce qu'ils deviennent raides.
  2. À l'aide d'un pinceau doux ou d'un chiffon, appliquez le blanc d'œuf sous vos yeux et laissez-le sécher pendant un certain temps.
  3. Lavez-le à l'eau tiède après 15 minutes.
À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Essayez ce remède à la maison une fois par jour et vous verrez des résultats dans quelques jours.

Pourquoi ça marche

Le blanc d'œuf est l'ingrédient le plus rare que vous pouvez utiliser pour traiter les cernes. Les blancs d'œufs ont des propriétés tenseur qui aident à se débarrasser des poches sous les yeux et des rides ( 13 ).

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10. Aloe Vera pour les yeux gonflés

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Tu auras besoin de

Gel d'aloe vera frais

Ce que tu as à faire
  1. Appliquez soigneusement le gel sous vos yeux et laissez-le sécher pendant huit à dix minutes.
  2. Rincer à l'eau froide.
À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Répétez cette opération deux fois par jour.

Pourquoi ça marche

L'Aloe Vera contient des vitamines essentielles et des antioxydants. Il réduit non seulement les poches sous les yeux, mais aussi tonifie la peau et a des effets anti-âge ( 14 ).

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11. gelée de pétrole pour les yeux gonflés

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Tu auras besoin de

Vaseline

Ce que tu as à faire

Masser la gelée sous et autour de vos yeux pendant quelques minutes avant d'aller au lit.

À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Faites-le tous les soirs jusqu'à ce que vous vous débarrassiez des poches sous les yeux.

Pourquoi ça marche

La vaseline répare, guérit et hydrate la peau ( 15 ). Il diminue également le gonflement, l'irritation et la douleur.

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12. pomme de terre

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Tu auras besoin de
  • 1 pomme de terre
  • Un chiffon doux
Ce que tu as à faire
  1. Épluchez une pomme de terre de taille moyenne et râpez-la.
  2. Ramassez les copeaux dans un chiffon de coton et attachez-les.
  3. Placez ce chiffon sur vos yeux pendant 10 à 15 minutes.
À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Utilisez ce remède deux ou trois fois par jour.

Pourquoi ça marche

Les pommes de terre sont non seulement bénéfiques pour les yeux, mais également pour les articulations enflammées ou enflées. Ces tubercules aident à soulager l'inflammation sous les yeux ( 16 ).

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13. Eau salée ou saline

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Tu auras besoin de
  • 1 litre d'eau chaude
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • Tampons oculaires ou des boules de coton
Ce que tu as à faire
  1. Mélangez le sel avec l'eau tiède dans un bol.
  2. Trempez les bandelettes oculaires (ou vous pouvez même utiliser des boules de coton) dans cette eau salée tiède et placez-les sur vos paupières. Gardez-les pendant un certain temps.

Assurez-vous que le chiffon est propre, sinon vous vous ferez plus de mal que de bien.

À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Suivez cette procédure toutes les nuits avant de dormir.

Pourquoi ça marche

L'eau salée réduit l'inflammation ( 17 ). Toutefois, évitez les aliments contenant une concentration élevée de sel, car les aliments riches en sel peuvent provoquer des yeux gonflés.

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14. Confiture de fraises pour les yeux gonflés

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Tu auras besoin de

Confiture de fraises bio

Ce que tu as à faire
  1. Appliquez la confiture avec soin sous vos yeux et laissez-la pendant 10 à 12 minutes.
  2. Rincer à l'eau froide.
À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Répétez cette opération une fois par jour.

Pourquoi ça marche

Les fraises contiennent des polysaccharides qui possèdent des propriétés anti-inflammatoires ( 18 ). L'application quotidienne vous aidera à vous débarrasser des yeux gonflés.

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15. jus de citron

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Tu auras besoin de
  • 1 cuillère à café de jus de citron
  • 1 cuillère à soupe de lait entier ou de crème
  • Boule de coton
Ce que tu as à faire
  1. Mélangez le jus de citron avec du lait ou de la crème.
  2. Trempez la boule de coton dans ce mélange et appliquez-la doucement sous les yeux.
  3. Laissez sécher à l'air. Ensuite, rincez à l'eau froide.
À quelle fréquence devez-vous faire cela?

Répétez cette opération deux fois par jour.

Pourquoi ça marche

La vitamine C contenue dans le jus de citron éliminera toutes les toxines de vos yeux fatigués et gonflés. Le citron possède également des propriétés anti-inflammatoires ( 19 ). Ce remède vous aidera également à vous débarrasser des cernes sous vos yeux car le jus de citron contient des acides qui ont des propriétés éclaircissantes ( 20 ). Le lait hydrate et nourrit la peau ( 21 ).

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16. vitamine K pour les yeux gonflés

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Une carence en vitamine K dans le corps peut faire gonfler vos yeux et former des poches sous les yeux. Il est essentiel d'avoir une alimentation saine comprenant des aliments riches en vitamine K, tels que les légumes à feuilles vertes, le brocoli, les choux, les carottes, les fraises et le foie. La vitamine K est essentielle à la bonne circulation du sang dans le corps ( 22 ).

C'était la liste des meilleurs remèdes à la maison pour les yeux gonflés ou les poches sous les yeux. Voyons également quelques questions fréquemment posées sur les yeux gonflés.

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FAQ

1. Quel type de sachet de thé est bon pour les yeux gonflés?

Vous pouvez utiliser un sachet de thé ordinaire ou un sachet de thé vert pour vous débarrasser des yeux gonflés. Les deux fonctionnent parfaitement pour réduire les poches et la peau bouffante.

2. Qu'est-ce qui cause un oeil gonflé?

Nous avons tous de la graisse dans notre corps qui est maintenue en place par les muscles et les ligaments. Mais, à mesure que nous vieillissons, les muscles commencent à s'affaiblir et tout commence à s'affaisser, ce qui rend les graisses plus visibles. Cela arrive aussi à notre visage. Les niveaux de collagène diminuent avec l'âge, entraînant une perte d'élasticité et d'affaissement de la peau. L'une des principales raisons pour lesquelles les gens se procurent des poches, c'est parce que c'est héréditaire. Certaines des causes les plus courantes des yeux gonflés sont énumérées ci-dessous:

  • Manque de sommeil et fatigue
  • Stress
  • Vieillissement
  • Nourriture salée
  • Le manque d'exercice
  • Dermatite
  • Infections des sinus
  • Rétention de fluide (eau)
  • Pleurs ( 23 )

3. Pourquoi mes yeux sont-ils si gonflés le matin?

Nous ne le réalisons pas, mais cligner des yeux est un exercice essentiel pour les muscles autour de nos yeux. Pendant que nous dormons, nous ne clignons pas des yeux, ce qui peut entraîner une rétention de liquide dans la région sous les yeux. Cela provoque un gonflement ou un œdème. Ces poches dans les yeux disparaissent d'elles-mêmes une fois que vous avez ouvert les yeux et commencé à cligner des yeux.

4. Comment se débarrasser des yeux gonflés de pleurer ?

Nous avons répertorié de nombreux remèdes à la maison que vous pouvez utiliser pour vous débarrasser des yeux gonflés. Si les poches sont causées par les pleurs, nous vous recommandons d'utiliser des remèdes rafraîchissants et apaisants qui atténueront également la sensation de brûlure et l'irritation résultant des pleurs. Certains des remèdes que vous pouvez utiliser sont les sachets de thé, une cuillère froide, le concombre et l'aloe vera.

Il est important de prendre soin de vos yeux et de les maintenir en bonne santé pour prévenir les infections et autres affections graves.

Maintenant que vous savez comment vous débarrasser des poches sous les yeux, vous n'avez plus besoin de ressembler à un raton laveur! Essayez ces remèdes maison à solution rapide pour dire adieu aux poches sous les yeux.

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